JTBC

주요 메뉴 영역

본문 영역

[태환 TV] 수영! 이것만 알면 완전 정복 - 팔 동작&호흡법

동영상 FAQ

태환 쓰앵님이 알려주는 초간단 수영 정복법!
첫 번째, 팔 동작 ☞ 팔꿈치와 손끝이 45도 되게 구부리기
팔꿈치를 들어서 접은 뒤, 손끝이 눈앞으로 온다는 생각으로 뻗기
두 번째, 호흡법 ☞ 팔 동작이 돌아올 때 같은 쪽 방향으로!

펼치기

재생목록

SHOPPING & LIFE

하단 영역