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숨 쉬면서 피로도를 낮춘다! ☞ 피로 회복 호흡법

동영상 FAQ

호흡이 바라야 피로도 줄어든다?
알짜맨이 소개하는 피로도 낮추는 호흡법
바른 자세 유지와 활력을 돋우는 '복압 호흡법'
자연스럽게 '복압 호흡'하는 방법은 웃는 것!

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