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(궁금) 피하지방과 내장지방을 구분하는 방법은?!

동영상 FAQ

건강에 더 치명적인 내장지방!
엄지와 검지로 뱃살을 집었을 때
2cm 이상 잡히면 피하지방
배는 나와있는데 뱃살이 잘 안 잡히면 내장지방

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