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유네스코 세계 무형문화유산으로 등재된 '지중해식 식단' 섭취 방법은?

동영상 FAQ

피라미드식 지중해식 식단 섭취 방법 공개!
피라미드 아랫부분에 차지하는 것은
매일 섭취하고 많이 먹어야 하고
피라미드 끝단으로 갈수록 양을 줄여서 먹어야 한다고~

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