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장 건강과 뱃살 타파를 동시에! '장 건강 다이어트 운동법'

동영상 FAQ

① 개구리 자세
무릎과 팔꿈치가 최대한 닿도록 하는 것이 포인트
② 슬로우 윗몸 일으키기
장운동 일등공신 윗몸일으키기

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# ★노출의 계절 여름! 다이어트 꿀팁 모음★ (58) 연속재생
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