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[근력 강화] 체지방 0%에 도전하는 '머슬형 다이어트'

동영상 FAQ

등록일2019. 03. 31 원본영상 다큐 플러스 별별 다이어트 전성시대 다시보기 홈페이지 바로가기

과거 체중이 90kg까지 나갔던 사례자
첫째 아이가 태어나면서 본격적으로 다이어트를 시작!
현재는 근육량을 늘리는 '머슬형 다이어트'로
피트니스 모델 활동과 보디빌더 시합까지 출전

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