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[다이어트] 시 피해야 할 음식 ☞ 열량↑ 영양↓ '군것질'

동영상 FAQ

내게 필요한 에너지보다 500kcal 적게 섭취하는 것이
내 몸에 가장 건강한 '다이어트법'
500kcal 주 식단에서 줄이는 건 어려운 법!
열량이 높고 영양이 높은 '군것질'을 안 하는 것이 최선

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