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만성염증 잡는 울타리콩 활용 '콩 채소 절임 만들기'

동영상 FAQ

사포닌이 풍부한 울타리콩으로
콩 채소 절임 만들기
① 불린 울타리콩을 끓는 물에 20분간 삶는다
② 각종 채소와 소금을 넣어 버무린다

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