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[건강 비결2] 배도환의 혈당 관리 비결 3가지

동영상 FAQ

배도환의 또 다른 혈당 관리 비결 3가지
① 유산소 운동인 산책을 통해 혈당 조절
② 혈액 순환에 좋은 짐볼 스트레칭
③ 각종 채소와 잡곡밥으로 차린 건강 밥상

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