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체중을 조절하는 다이어트의 핵심은 '식욕 조절'

동영상 FAQ

고도 비만율 세계 1위인 미국
미국인들의 비만 원인으로 꼽는 나쁜 식습관
체중을 줄이는 데 있어서 운동하는 것보다
음식을 섭취하는 것이 더 중요

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