최고의 처방 미라클 푸드 117회 다시보기

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최고의 처방 미라클 푸드 117회 다시보기

<맛있는 이야기 미라클푸드> 117번째 이야기

1부 음식 주제 <주말 뭐 먹지? 이보은의 미라클 밥상>

주말마다 찾아오는 주부들의 가장 큰 고민!
주부들은 대체 주말마다 뭘 먹어야 하는지가 큰 걱정이다!
그래서 그 고민을 요리연구가 이보은이 말끔하게 해소해준다!
주말 미라클 밥상 : <갈치조림, 도라지초무침>

2부 특강 주제 <죽을 거 같은 공포, 공황장애 이기는 법>

공황장애는 연예인 병이다?!
그런데 알고 보면 연예인들 뿐만 아니라 일반인들도 많이 앓고 있다고!
우리나라에서만 약 70만명 정도가
일생에 한 번은 공황장애 진단을 받을 정도라고!
누구나 겪을 수 있는 죽을 것 같은 공황장애
그래서! 정신건강의학과 양재웅 전문의와 함께
<죽을 것 같은 공포, 공황장애 이기는 법>에 대해서 알아본다!

3부 토크 주제 <암까지 유발하는 세포 노화 막는 법>

지방 세포가 암을 일으킨다?!
우리 몸의 세포가 노화되면 지방을 축적하는 기능은 그대로지만
지방을 분해하는 기능이 떨어져서 복부비만은 물론,
암까지 유발하며 만병의 근원이 될 수 있다는데!
그래서! 가정의학과 전지혜 전문의와 함께
<암까지 유발하는 세포 노화 막는 법>에 대해서 알아본다!

7월 3일 토요일 오전 8시 55분
<맛있는 이야기 미라클푸드>에서 확인하세요~!